关于调整大课间时间，避免早餐后立即剧烈运动的建议-阳光热线问政平台

尊敬的教育局领导：您好！我是东莞市麻涌镇大步实验小学的一名家长，教育局于2026年3月16日取消早读，初衷是保障学生睡眠，我们表示支持。但目前学校将大课间安排在8：10，包含跑步等剧烈大课间煅练运动，而孩子通常才吃完早餐不久，餐后不足半小时便开始剧烈煅练运动。医学常识表明，餐后短时间内剧烈运动，容易影响消化吸收，长期如此甚至可能诱发胃下垂。不少孩子在晨跑时出现想呕吐或腹痛的现像，导致早餐不敢吃饱，反而影响上午的学习状态和营养摄入。恳请教育局指导学校，将大课间煅炼运动调整至餐后1.5小时以上（如上午第二节课后），或将上午8：10后的时段改为早读、自习等静态活动。同时，对于因家长上班早到校的孩子，安排自主早读或阅读，由值班教师看护即可。另外，炎热的夏季即将到来，建议适当延长午休时间，保障孩子下午精力充沛。孩子正处于身体发育关键期，科学安排运动时间，才能真正实现“健康成长”的初衷。

尊敬的市民：您好！您反映的情况已收悉，经麻涌镇教育管理中心核查，现回复如下：经了解，麻涌镇大步实验小学现行的上午大课间时间安排，是经多方论证、统筹教学需求与作息节奏后确定的，已稳定施行一年多，整体运行平稳有序，期间未收到其他学生或家长关于餐后运动不适的相关反馈。结合您的建议，学校决定暂不调整大课间整体时间，但将从以下方面优化提升：一是优化大课间活动方案，调整大课间的活动内容、强度及时长，助力学生以更饱满的状态投入后续学习；二是强化过程监管，密切关注学生身体状况并动态调整活动节奏；三是持续收集家长与学生意见，不断提升作息安排的科学性与合理性，有需要的家长可向学校说明学生情况，学校将不安排学生参加早上锻炼。麻涌镇教育管理中心已要求学校进一步加强对学生课间活动的科学指导与安全保障工作，为学生营造健康、舒适的学习生活环境。如您仍有疑问或需反映相关问题，可致电麻涌镇教育管理中心，联系电话：0769-88823333；大步实验小学，联系电话：0769-88285601。感谢您对我们工作的热心监督！