首先非常感谢教育部门和学校一直以来对我们学习的重视与培养,但近期学校实行“连续上课十三天、休息一天”的作息安排,让包括我在内的不少同学感到身心压力较大,因此想向您反馈一些想法。 高三阶段学习任务重,我们理解学校希望抓紧时间的初衷,但长时间连续高强度学习后,很多同学出现了注意力不集中、效率下降的情况,甚至有同学因休息不足影响了身体健康。其实,适当的休息并非浪费时间,反而能让我们在放松后以更饱满的状态投入学习。 我们希望能有每周至少一天的完整假期,这样既能让身体得到恢复,也能有时间自主整理学习内容、调整状态。合理的作息安排或许能让学习效率更高,也更符合科学的学习规律。